首を揉まれるのは危険です 2018-03-02首コリは万病のもと ▼ 首は、身体と脳をつないでいる部分になります。そして首の中には、身体にとってとても重要な血管や神経がたくさん通っています。このような重要な場所である首がこってしまうと血管や神経が圧迫され、様々な不調の原因になってしまいます。頭痛・めまい・肩こり・目の疲れ・耳鳴り・鼻炎・うつ・自律神経失調症などなどここからが本題なんですが、これだけ重要な首揉まれるとけっこう危険なんです。まず、コリとは何か?答えは「緊張してかたまった筋肉」です。ですので、基本的にコリをなくすには、「ゆるめる」ことなんです。そして、一般的に揉めばゆるむと思われがちです。本当に上手な方に揉んでもらうとたしかにゆるみます。しかし、ゴリゴリ・グイグイ揉んだりするとかえって筋肉が緊張してしまう恐れがあります。優しく揉んだ場合でもです。すると、身体は攻撃されたと認識します。自分の城が壊されてしまったと感じます。身体は攻撃されると防御をします。これは、自然で当たり前の現象です。ですので、また城(コリ)をつくります。昔は僕も揉む施術をしていたのでよく分かるんですが、強く揉まれたがる方多いです。頑張ってほぐします。しかし、次来られた時には元に戻ってるかさらにひどくなってる(笑)ここに違和感を感じ、揉むことをやめました。強く揉むと、身体はかなり攻撃されたと認識します。そして、さらに頑丈な城(コリ)をつくります。結果、いたちごっこになるんです。そして本題の首。この現象が、身体の中でも重要な首でおきてしまうと血流・神経・そして脳にまで影響してしまう恐れがあるんです。ネットで調べればたくさんでてきます。本も出てます。僕のお店のお客さんの美容院でも、ちょっとした事故がありました。下手に揉まれてしまい、ちょっとした不調がすぐに出るならまだマシなんです。じわりじわりと来る場合、コレが原因だとわからないままどんどん悪くなってしまう。そんなパターンが本当に多いんです。他のお店で揉まれて首が余計悪くなったと言って来られるお客さんも多いです。そして本当に怖いのは、死につながる病気の原因にもなっているとこなんですね。特に力の入るクセがある方、いつも緊張状態にある方はさらに危険です。今回、怖がらせてしまうようなことをたくさん書いてしまいましたが、首に関してはちょっと黙ってられないので書かせてもらいました。僕達施術者やセラピスト側も受けられるお客さん側にも最低限知っていてもらいたい内容です。 閉じる
きつい下着をつけてる方 2018-03-02健康情報 ▼ ワイヤー入りのブラは、皮膚に跡が残っちゃうくらいのをしていると呼吸が浅くなってしまいます。結果、血行が悪くなり、冷えなどの原因にもなります。さらに、胸が垂れる原因にもなります(笑)ガードルなど、身体を締め付けてしまうような下着は関節の動きを邪魔してしまいます。すると周辺の筋肉が固まり、コリの原因にそして歪みの原因になります。せっかくのおしゃれアイテムで、身体を壊してしまうのはさけたいものですね! 閉じる
骨盤矯正 その3 2018-03-01骨盤矯正 ▼ 骨盤が歪んでしまう原因は何でしょうか?と聞かれたら、普段の姿勢や身体の使い方、クセさらに、同じ姿勢を長時間続けるほど歪んでいく。この辺りはみなさんもご存じの、当たり前の事です。そしてこれらの生活習慣で、骨盤だけでなく身体全体が歪むことによって内臓の位置もズレてしまいます。さらに、内臓の位置がズレると、内臓の機能も落ちてしまいます。結果、身体の痛みの不調だけでなく、病気の原因にもなってしまいます。このようになってしまう恐れがあるんですが、本題はここからです。身体の歪みが内臓に影響する。その逆に、内臓が身体の歪みの原因になる。実は、内臓が悪くなると身体も歪むんです。内臓の機能が落ちると、周りの筋肉が固まります。それが歪みの原因にもなるんです。例えばよくあるのが子宮・卵巣の機能が落ちている女性が本当に増えています。子宮・卵巣は骨盤の中にあります。結果、骨盤が歪みます。この場合、骨盤を整えてもすぐに歪んでしまいます。本当の原因の子宮・卵巣の機能を戻してあげないとダメなんです。身体の歪みを整えれば、内臓の位置も機能も戻りますと言う方もいます。もちろんそのケースもあります。しかし、下垂(かすい:内臓が、本来の位置より落ちている)している場合位置も機能もほぼ戻りません。さらに、悪い姿勢や間違った姿勢をしている方は、内臓、ほぼ下垂しています。骨盤矯正をしてもなかなか思ったような結果が出ないという方は、内臓が原因かもしれないですね。 閉じる