骨盤矯正コース
姿勢美人、骨盤矯正コース
こんなことで悩んでいませんか？
- 骨盤が張っているため、スカートやズボンのサイズが１つ上がってしまう
- お尻の大きさや形が気になる
- 姿勢や歩き方がおかしい
- 足のむくみや冷え性がツライ
このようなお悩みは、骨盤矯正をすることで改善できるケースが多いです。
当院の骨盤矯正は器具を一切使わずに100％手技で行います。また、足部、股関節、骨盤、背骨まで調整していくので根本から改善することができ、全体のバランスも整っていく、効果の高い施術です。
骨盤矯正モニターＳさんの例
（１度の施術でのbefore、afterの写真です。効果には個人差があります）
モニターＳさんの声
私は、立ち仕事をしていて、いつも腰痛に悩まされていました。それに靴は、右が外側が擦れ左は内側が擦れ、足の形が左右バランスとれてないことも悩みでした。てんま整体に通い、矯正してもらったところ、腰痛はなくなり、足のバランスも以前とはだいぶ変わっていました。自分の足の形は、治らないとあきらめていましたので、矯正後の自分の足を見ておどろきました。ぜひみなさんにも、てんま整体を紹介したいと思いました。あと、お店はとても落ち着いた雰囲気で、先生もとても話しやすくてよかったです。ぜひ、行ってみて下さい。
ナゼ骨盤はゆがむのか？
よくある原因として
- 足を組む
- カバンやバッグを同じ手（肩）で持つ
- 椅子に浅く腰かける
- 横座り、ぺちゃんこ座り
- 足に骨折や捻挫の経験がある
- 猫背
原因は色々とありますが、特に産後は骨盤が開いてしまいますので、そのままほっておくとカラダの不調の大きな原因になってしまいます。
女性の骨盤は「胎児のゆりかご」と呼ばれ、胎児をお腹の中で安全に成長させるために骨盤が開いてゆりかごの役目をするのです。
このように元々の骨盤のつくり、さらにそれをささえる筋肉も男性に比べて少ない女性はカラダの不調もでやすくなっています。
骨盤がゆがんでいる方の特徴とは？
- 腰が痛い、重い
- 足のむくみや冷え性がヒドイ
- 生理痛、便秘がツライ
- 産後、腰周りに違和感がある
- 姿勢や歩き方がおかしい
- 肩の高さが違う
- 左右の足の長さが違う
- 下っ腹が出てる
- 外反母趾
このような方は、骨盤がゆがんでいる可能性が高いです。
骨盤のゆがみを矯正するためには？
最近ＴＶや雑誌でも骨盤矯正はよく取り上げられています。考え方としては賛同できる物が多いのですが、問題は矯正するための方法です。
ブームが起こると必ず出てくるのが「マシーン」や「無理な運動」です。中にはもちろんいい物はありますが、カラダを機械任せで調整することは、逆にカラダを壊してしまうリスクもあります。運動も、その人の状態にあった運動であればとても効果はあると思いますが、やはり逆にカラダを壊してしまうケースは多いようです。
「ブルブル」、「金魚運動」、「ビリー」など、良かれと思ってやってみたのに逆にカラダが悪くなった方いませんか？
当院ではまず背骨の調整から初め、骨盤、股関節、足部まで全体のバランスを見ながら、100％手技で矯正していきます。
施術後は骨盤のゆがみが少なくなり、見た目の変化はもちろん、お悩みになっていたさまざまな症状も改善されたりします。
1回の施術でもある程度の効果は出ますが、何年、何十年とかけてつくられてきたゆがみは、そんなに簡単には改善されません。個人差もありますが、最初は月に３～５回くらいを目安にして下さい。その後、状態を見ながら徐々に間隔を空け、最終的にはご自分でいい状態がコントロールできるよう目指していきます。
