アンプリのやり方
ソフトな刺激であなたのカラダに負担がない
あなたのカラダに合わせたマニュアルではない
あなたのカラダが気持ちよくなる
そんな整体です
ソフトな刺激であなたのカラダに負担がない
達人、神クラスの施術師でないかぎり
- 強すぎる刺激
- バキバキ
- 必要以上にもむ
このような施術はあなたのカラダに負担がかかる恐れがあります。強すぎる刺激や、必要以上にもむ行為は、あなたのカラダが無意識に防御反応をおこし、それによってよけいな力が入るため、「もみ返し」が出ます。「もみ返し」は「好転反応」ではありません。例え「もみ返し」が出なかったとしても、筋繊維は傷つきます。そうです、カラダが「泣いている」状態になるのです。
また、バキバキも同じような理由でやりません。
「マッサージは悪い意味でクセになるからあまり行きたくない」
こんなことを言う方がいますが、これはそうなってしまう施術を受けているため、カラダがクセになる＝依存してしまっている状態なんです。
コリを緩めるためには強すぎる刺激は必要ありません。ソフトな刺激でも、いや、ソフトな刺激だからこそあなたのカラダに負担がなく、安全に緩んでいくのです。
ではどんなやり方？
手の指で軽く押す「押圧」という方法です。
自分の中では「硬い物体を熱でとかす」、例えば「氷やアイスを熱でとかす」ようなイメージでやっています。
「先生の手、すごく温かいですね」とよく言われます。イメージとして熱を出してはいますが、わたしは普通の人間なので本当に熱を出すことはできません。これは、「押圧」による施術でコリがジワ～と緩み、滞っていた血が流れ出しているためにおこる現象であり、わたしではなく「あなたのカラダ」が温かくなっているのです。
とってもカラダに優しい施術です。
あなたのカラダに合わせたマニュアルではない
施術場に入るなり「はい、寝てくださ～い」とは言いません。
これができるのは、やはり達人、神クラスの施術師だけです。
お手数をかけますが、毎回その時の状態を聞き、必要があればいくつかの質問やカラダの状態を確認させてもらってから寝ていただいています。
常連さんともなればある程度の傾向はわかってきますが、「いつもは座り仕事なんだけどさー、先週の1週間は年に1度の立ち仕事だったんでいつもと違うとこが疲れたんだよねぇ」、「今までは優しい上司だったから腰の辺りしか気にならなかったんだけど、先月から変わった上司がもう最悪で、ストレスで肩や首や頭痛が出てきちゃって・・・」など、いつもと違う状態で来られる場合も珍しくありません。
施術が始まってから「あれ？いつもと違うなぁ」、「聞いてくださいよー、実はですね・・・」となり、途中から施術プランを変更するよりも、最初にお話を聞き、その時の状態に合わせた施術をした方が効果が出やすいのはおわかりいただけると思います。
また、カラダは「部分」ではなく「1つ」として見ています
例えばあなたの1番ツライ部分が首だとしたら、まずはその根本の原因を探っていきます。探ってみると実は骨盤のゆがみが原因だったとか。さらに追求していくと、その骨盤のゆがみの原因は2年前にやった左足のネンザだったとか。
1番ツライ部分の原因は左足のネンザだったのか？！
実はよくあるケースなんです。ですので、1番ツライ首が楽になったところで根本が改善されない限り、またすぐに悪くなってしまうのです。
カラダは「1つ」なんです。
あなたのカラダが気持ちよくなる
当院の施術のよくある傾向は
- 眠くなる
- カラダがポカポカしてくる
- お腹が「グルグル」鳴る
- トイレに行きたくなる
- 鼻がつまる、鼻が通る
などです。
このような傾向は、自律神経のうちの副交感神経が優位になり、内臓の働きが活発になるためにおこります。
あなたのカラダがリラックスモード、つまり「気持ちよくなっている」状態なのです。
わたしのカラダは何回でよくなるんだろう？・・・
こんな不安があると思いますが、みなさまそれぞれ症状、生活習慣が違いますので、実際に施術してみないと何とも言えないのが正直なところです。
「絶対に良くなりますよ」、「○回で良くなりますよ」というような無責任なことは言いたくありません。
中には1、2回の施術でかなり改善される場合もありますが、ひどい症状、ひどい生活習慣を持っている方ほどやはり回数はかかります。
1番オススメなのは、10日～2週間の間に3回ほど続けてみて下さい。
その都度カラダの状態を見ながら通う間隔を空けていきます。最終的には数ヵ月に1度、メンテナンスやリフレッシュの手段としてご利用していただければと思います。
姿勢や歩き方の指導もしますので、普段意識していただければこれだけでも通う回数はグンと減りますし、要望があればあなたに合わせたストレッチのご提案もしますので、理想としては「通わなくても大丈夫なカラダづくり」を目指していきます。
