数年前から流行り、いまだに大人気の骨盤矯正


では質問です（笑）

みなさんは、なぜ骨盤矯正が気になりますか？

歪みが気になるから
姿勢が悪いと言われたから
足の長さが違うから
痩せると言われたから

ほとんどの方がこのような意見だと思います。
そして、ＴＶ・雑誌・友人などの影響だと思います。


そして、上に書いた項目
結果が出る方もいれば、出ない方もいます。

なぜならば、身体は骨盤だけではないんです。
さらに、骨盤が歪んでしまう原因もたくさんあるんです。

だから骨盤だけ整えても、

他の場所に原因がある場合
さらに、
骨盤が歪んでしまう大本の原因

これを改善しなければ結果が出ないんです。

骨盤矯正で結果が出た方は、ソレが大きな原因だった、ということになります。


そして骨盤が歪んでない方
ほぼいません（笑）

それだけでなく、
肩の高さ
足の長さ
筋肉の付き方
などなど

左右のバランスとれてる方
ほぼいません（笑）


で、ＴＶや雑誌に踊らされ、骨盤整えたら全てＯＫよ！
な～んてのはちょっと甘いんです。

もちろん個人差がありますので、一概には言えませんが。
昔骨盤矯正する時に、任意でお尻のサイズを測っていた時期があったんです。
不正がないように、本人に印をつけてもらい、本人に測ってもらいました。

たしか１度の施術での最高が４cmだったかな？
しかも普通より細めの子で。
だいたいの方が１cm～１.５cmくらいでした。

そして、その結果が長続きする方もいれば
すぐ戻ってしまう方もいます。
これも全ての出来事に当てはまる、個人差ってやつですね。


しかも、骨盤だけ整えるなら、
早い方だと数分で整っちゃいます（笑）
もちろん個人差ありますよ。

だけど、骨盤以外がやっかいなんですよね。

特に

内股
足首
内臓

が原因の方。

この辺りを中心に、少し細かく書いていきたいと思います。